Selbstverteidigung für Frauen

Gefahren- und Gewaltprävention, Frauenspezifische Selbstverteidigungstechniken

  • Umgang mit Angst, Wut und Stress,
  • Prinzipien der Selbstbehauptung,
  • Training gegen die lähmende Angst

Zum Kurs mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik-oder Turnschuhe, Getränke.

Mindestteilnehmerzahl 12, maximal 20, Zielgruppe Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

Kurs: Selbstverteidigung Frauen
Termin: dienstags, 19.15 - 20.15 Uhr
Ort: Sporthalle Unterkochen, Fitnessraum

Leitung: Michael Scharfenecker, Trainer - Kickboxen, Selbstverteidigung, Träger des 3. Dan
Telefon: 07361-5733852

Gebühren:
Nicht-Mitglieder: 50,00 €
TVU-Mitglieder: 40,00 €
Familienpassinhaber: 25% ermäßigt

Die Kursgebühr ist zwingend vor Kursbeginn zu entrichten!

Beginn: 19.09.2017, 10 mal, dienstags, 19.15 - 20.15 Uhr

Meldeschluss: 12.09.2017

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