Pilates (Kurs 2)

Pilates - effektive und gleichzeitig schonende Übungen, die vor allem die Stützmuskulatur - also Bauch, Rücken und Po - kräftigen und den ganzen Körper beweglicher und geschmeidiger machen.

Dabei fließen immer sensomotorische sowie Stabilisations- und Konditionsübungen mit ein.

Kurs: Pilates / mittwochs
Termin: mittwochs, 18.30 - 19.30 Uhr
Ort: Sporthalle Unterkochen, Fitnessraum

Leitung: Martina Lechner, DTB-Kursleiterin Pilates
Telefon: 07361-89367

Gebühren:
Nicht-Mitglieder: 38,00 €
TVU-Mitglieder: 25,00 €
AOK-Mitglieder: 31,50 €
Familienpassinhaber: 25% ermäßigt

Beginn:15.09.2021, 10 mal, mittwochs, 18.30 - 19.30 Uhr

Meldeschluss: 11.09.2021

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