Pilates

Pilates - effektive und gleichzeitig schonende Übungen, die vor allem die Stützmuskulatur - also Bauch, Rücken und Po - kräftigen und den ganzen Körper beweglicher und geschmeidiger machen.

Dabei fließen immer sensomotorische sowie Stabiliations- und Konditionsübungen mit ein.

Kurs: Pilates
Termin: dienstags, 17.45 - 18.45 Uhr
Ort: Sporthalle Unterkochen, Fitnessraum

Leitung: Martina Lechner, DTB-Kursleiterin Pilates, Stability & Core
Telefon: 07361-89367

Gebühren:
Nicht-Mitglieder: 38,00 €
TVU-Mitglieder: 25,00 €
AOK-Mitglieder: 31,50 €
Familienpassinhaber: 25% ermäßigt

Beginn: 15.01.2019, 10 mal, dienstags, 17.45 - 18.45 Uhr

Meldeschluss: 14.01.2019

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